Sulit Tidur? Hindari 7 Makanan Ini di Malam Hari

Sulit Tidur? Hindari 7 Makanan Ini di Malam Hari
[Shutterstock]
0 Komentar

7. Pizza

Namun ternyata, pizza yang asin dan berminyak cukup sulit untuk dicerna dan akan menyebabkan tubuh untuk bekerja dengan lebih keras pada malam hari. Selain itu, pizza juga mengandung saus tomat yang memiliki tingkat keasaman tinggi, juga daging berlemak dan keju yang dapat menyebabkan maag.

0 Komentar